Стоит ли часто покупать ребенку мороженое: рекомендации экспертов

Дети

мороженое

Летом любой ребенок мечтает только об одном лакомстве — мороженом.

Этот продукт обладает прекрасным вкусом, поэтому даже взрослые не могут отказать себе в этом удовольствии.

Но не все родители знают о том, как часто можно угощать ребенка мороженым.

Каков правильный ответ на данный вопрос

Если вы хотите ввести в детский рацион так, чтобы не было печальных последствий для здоровья, то часто баловать лакомством не стоит.

мороженое
Фото: © Белновости

Трех раз в течение недели будет более чем достаточно.

Также не каждый знает о том, что не всякое мороженое приносит ребенку пользу. Если речь идет о натуральном продукте, приготовленном самостоятельно, то его можно вводить в детский рацион.

Если в составе присутствуют ароматизаторы, усилители вкуса и консерванты, то это ухудшит состояние ребенка.

Поэтому всегда читайте состав десерта.

Как правильно давать мороженое

Лучше всего предлагать лакомство в перерывах между основными приемами пищи. Благодаря высоким показателям калорийности и богатому составу мороженое способно утолить чувство голода.

Однако эксперты считают, что продукт следует исключить из рациона детей, у которых выявлены ожирение и сахарный диабет.

Автор: Марина Михалап

Александр
Оцените автора
Новости на сегодня
Новости Омутнинск Любовь и семья Общество Люди и события Красота и здоровье Дети Диета Кулинария Полезные советы Шоу-бизнес Огород Гороскопы Авто Интерьер Домашние животные Технологии Рекорды и антирекорды