Салат с курицей, свежим огурцом и сыром пармезан как приготовить

Кулинария

Салат с курицей, свежим огурцом и сыром пармезан, это очень вкусный салат с курицей заправленный йогуртом. Вы еще не раз приготовите этот салат. Время приготовления 30 минут

Ингредиенты

Куриное филе 2 шт

Свежий огурец 1 шт

Сыр пармезан 20 г

Масло оливковое 2-3 ст. л.

Аджика 1 ст. л.

Лук зеленый (перо) 1 пучок

Йогурт 2 ст. л.

Семена кунжута 1 ст. л.

Соль по вкусу

Куриное филе промыть и обсушить.

Куриное филе промыть и обсушить.

В миске смешать 1 ст. ложку оливкового масла и аджики.

В миске смешать одну столовую ложку оливкового масла и одну столовую ложку аджики.

Куриное филе хорошо посолить и смазать смесью оливкового масла и аджики.

Куриное филе хорошо посолить и смазать смесью оливкового масла и аджики.

Прикрыть пищевой пленкой и оставить на 10-15 минут.

Прикрыть филе пищевой пленкой и оставить на 10-15 минут.

Разогреть сковороду и обжарить с двух сторон до золотистого цвета. На медленном огне под крышкой довести до готовности, 5-7 минут.

Разогреть сковороду и обжарить куриное филе с двух сторон до золотистого цвета. На медленном огне под крышкой довести филе до готовности 5-7 минут.

На сухой сковороде обжарить семена кунжута.

На сухой сковороде обжарить семена кунжута.

В миску нарезать свежий огурец и зеленый лук.

В миску нарезать свежий огурец и зеленый лук.

Добавить нарезанную курицу и тертый сыр.

Добавить в миску с огурцами нарезанную курицу и тертый сыр.

Заправить салат йогуртом и перемешать.

Заправить салат йогуртом и перемешать.

Салат с курицей, свежим огурцом и сыром пармезан готов

Салат с курицей, свежим огурцом и сыром пармезан готов. Выложить в салатник, посыпать кунжутом и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Салат с курицей свежим огурцом и сыром пармезан, рецепт салата, салат с фото, рецепт салата, салат с курицей, рецепт салата с курицей, салат из курицы с фото, рецепт весеннего салата, салат из огурцов с курицей
Салаты с курицей
европейская, русская

Александр
Оцените автора
Новости на сегодня
Новости Омутнинск Любовь и семья Общество Люди и события Красота и здоровье Дети Диета Кулинария Полезные советы Шоу-бизнес Огород Гороскопы Авто Интерьер Домашние животные Технологии Рекорды и антирекорды