Агрессию провоцируют три чувства: зависть, страх и обида.
Помогла разобраться в этом вопросе Анна Рязанова – психолог, психосинтез-терапевт, руководитель центра психологической поддержки и интегративной медицины Дмитрия Раевского в Санкт-Петербурге.
Соответственно, чтобы распознать её, нужно предложить человеку разные обстоятельства.
Например, можно сходить с ним в разные места (кино, кафе, выставка, театр), обратить внимание, как человек относится к обслуживающему персоналу, окружающим людям, детям, животным.
Что при этом возникает у вашего нового знакомого: внутреннее уважение или разделение на какие-то слои и уровни. Это он может с лёгкостью перенести и на личные отношения. Ведь человек старается быть лучше на людях, а внутри семьи, с близкими людьми он позволяет через какое-то время себе гораздо больше и открывается уже по-другому.
Обратите внимание и на то, как человек относится к вам: внимательно ли слушает, делает ли замечания. Оценивает ли вас, ваши поступки. Комфортно ли вам с этим человеком, чувствуете ли вы безопасность рядом с ним.
Одно дело, когда человек нервничает и позволяет себе активные жесты, громкий смех. Если же он подходит к вам с расчётом, оценкой вашей внешности и слов, даже пытается контролировать и планировать вашу следующую встречу, не давая право выбора, не исключено, что перед вами тиран.
Однако обычно тираны весьма находчивы, не так явно проявляют себя.
На первых этапах знакомства их бывает сложно распознать. Они пускаются во все тяжкие, чтобы обольстить понравившуюся жертву. Их могут выдать только детали.
Например, проследите за реакцией собеседника, когда вы беседуете на тему интересов. Тираны никогда не признают чужие увлечения по-настоящему увлекательными. Только их увлечения могут претендовать на звание занимательных и развивающих.
Также в процессе беседы можно затронуть тему прошлых отношений и посмотреть, как человек реагирует на них.
Тиран будет всячески пытаться очернить свою бывшую пассию, а себя выставлять абсолютно невинным человеком. Его мышление работает на то, чтобы вызвать ваше сострадание, понимание и разделение его точки зрения.
Агрессия – рефлекторная реакция организма на опасность. В определённых обстоятельствах проявлять её вполне резонно. После такой вспышки достаточно, если человек просто раскается, извиниться за эмоции, объяснит, почему так поступил.
Если же эти раскаяния становятся слишком частыми и навязчивыми, человек даже дарит подарки в знак извинения, тут стоит задуматься: а действительно ли впервые такое происходит с ним?
связаться с автором
