Держите давление под контролем
Ученые также выяснили, что, если человек может справиться с высоким давлением, он, в свою очередь, сможет улучшить и свой характер, поскольку есть прямая связь между давлением, мозгом и сердцем.
Исследование предполагает, что мониторинг артериального давления у тех, кто страдает от гипертонии, потенциально может решить проблемы с психическим здоровьем, связанные с невротизмом, например справиться с высоким уровнем стресса.
«Контроль за своим давлением полезен для уменьшения невротизма, расстройств настроения, вызывающих невротизм, и риска сердечно-сосудистых заболеваний», — резюмируют исследователи.
