— Организм каждого человека, и большого, и маленького, заселен самыми разнообразными микробами. Считается, что в общем весе среднестатистического взрослого человека 1,5-2 кг занимают именно микроорганизмы и вирусы, в том числе те, которые при определенных обстоятельствах способны активизироваться и вызывать простуду.
У ребенка еще недостаточно зрелая иммунная система. Любой «незнакомый» микроорганизм, попадая извне (кто-то рядом покашлял, чихнул), способен вызвать респираторные проявления. Это как раз одна из причин, по которой дети начинают болеть чаще, когда идут в детский сад: расширяется круг общения, и контактов становится больше не только со сверстниками, но и с «чужими» микроорганизмами и инфекциями. Некоторые из вирусов живут в организме человека постоянно и при этом никак себя не проявляют. Но стоит только создать им комфортные условия, как они активизируются, и человек начинает болеть. Ребенку достаточно малости (опять же по причине незрелости иммунитета): переохладиться, напиться холодной воды, позволить себе лишнюю порцию мороженого… О том, что вирус «проснулся», будет свидетельствовать высокая температура, насморк, возможно боль в горле и кашель…
Довольно популярно заблуждение, что болеть простудой до 10 раз в год – нормально для ребенка. Это не так, и любая цифра не должна быть мерилом для всех. Очень многое зависит от состояния иммунитета малыша, условий и образа его жизни. Но, как ни странно звучит, болея простудой, ребенок тренирует защитные силы своего организма. И, кстати говоря, ему можно в этом помочь — реже болеть, легче переносить недомогания, — с раннего детства укрепляя иммунитет ребенка.
