Малоподвижный образ жизни негативно влияет на здоровье человека и способствует развитию детренированности мышечного корсета. Об этом заявил врач-остеопат Владимир Белаш. Он рассказал, к чему может привести долгое лежание на диване.
Медицинский специалист утверждает, что при долгом и частом лежании на диване мышцы человека становятся более слабыми и быстрее устают. Это приводит к значительному увеличению нагрузки на позвоночник и суставы, в результате чего повышается риск развития артрозов и различных деформаций. В частности малоподвижные граждане могут столкнуться с образованием грыж и протрузий, передает издание «Известия».
