Вот что произойдет с ногтями, если зимой вы продолжите делать педикюр с гель-лаком

Общество

По словам Ольги Чижевской, гель-лак, по сути, достаточно жесткий и на ногтях ведет себя как негибкий «панцирь» — зимой это будет влиять на биомеханику ходьбы. Особенно если ногти на ногах слишком отрастут.

— Завершение фазы отталкивания, когда большой палец активно «включается» в работу, с каждым шагом будет приносить дискомфорт и ломать наш естественный шаг, — добавляет наш эксперт.

Чтобы избежать утолщения ногтей на ногах, натоптышей и мозолей в местах перегрузки, Ольга Чижевская советует с умом отнестись к выбору обуви. Неправильно подобранные по длине и полноте сапоги и ботинки, а также слишком высокие каблуки или зауженные носки могут вдобавок создавать избыточное давление на пальцы и ногти стопы, нарушать кровообращение.

Однако это вовсе не значит, что зимой надо полностью отказаться от педикюра.

— В холодное время года такая гигиеническая процедура особенно важна для здоровых ног. Ведь она включает в себя целый комплекс: расслабляющие ножные ванночки, самомассаж, увлажнение и питание кожи стоп, элементарные упражнения для растяжения и укрепления мышц стопы, — заключила специалист.

Александр
Оцените автора
Новости на сегодня
Новости Омутнинск Любовь и семья Общество Люди и события Красота и здоровье Дети Диета Кулинария Полезные советы Шоу-бизнес Огород Гороскопы Авто Интерьер Домашние животные Технологии Рекорды и антирекорды