Сердечные приступы могут быть внезапными. Однако чаще они начинаются с легкой тошноты, которую мы игнорируем.
Новое исследование показало, что надвигающийся сердечный приступ может также указывать на явные симптомы, видимые на ваших ногтях.
Поэтому стоит внимательно следить за своими ногтями.
Сердечный приступ очень опасен и часто занимает несколько минут. Ранние предупреждающие знаки могут спасти вашу жизнь, рассказали эксперты.
Когда наступает сердечный приступ
Сердечный приступ возникает в результате ограничения притока к сердечной мышце, и сердце теряет питательные вещества и кислород, необходимые для работы. В основном причиной сердечного приступа является ишемическая болезнь сердца.
Внутренняя оболочка кровеносных сосудов или эндотелия чаще всего разрушается, затем жиры, холестерин и другие вещества в крови постепенно создают барьер в кровеносных сосудах и, следовательно, ограничивают кровоток.
Основные симптомы сердечного приступа
Самый частый симптом острого инфаркта миокарда — боль в груди. Если она длится более 5 минут, стреляет в плечо, лопатку, шею, нижнюю челюсть или живот, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Сердечным приступам могут предшествовать боли в животе, рвота, изменение цвета кожи и губ от бледного до синего, головокружение, быстрая одышка, холодный пот, повышенная нервозность, беспокойство и страх.
Следите за своими ногтями
Хотя сердечный приступ часто наступает внезапно и без предупреждения, в большинстве случаев организм показывает нам, что мы приближаемся к нему, мы просто не уделяем достаточно внимания симптомам.
Красная или пурпурная линия появляется под одним или несколькими ногтями, что указывает на ишемическую болезнь сердца, которая является основным триггером сердечного приступа. Другими симптомами возможного сердечного заболевания являются также загнутые вниз ногти и опухание пальцев.
Пройдите обследование у эксперта и сделайте ставку на профилактику
Если вы обнаружите описанные симптомы на своих ногтях, обратитесь к врачу, который проведет осмотр и подтвердит или опровергнет диагноз. Регулярная физическая активность важна для предотвращения инфаркта миокарда.
Вы похудеете и улучшите работу сердца. Если вы страдаете высоким кровяным давлением и диабетом, достаточно физических упражнений будет способствовать лечению с помощью лекарств. Также важна трезвая и сбалансированная диета.
Женщины могут употреблять 0,2 стакана вина или пива в день, а мужчины — 0,3 стакана, чтобы расширить кровеносные сосуды. Также необходимо бросить курить.
Автор: Вероника Голасовская
