Бани, сауны, spa – средоточие здоровья и умиротворения. Расслабляющие банные процедуры с использованием косметологических средств дают тройной эффект: наполняют организм жизненными силами, улучшают состояние кожи, активизируют обменные процессы.
Не забывайте, что волосам, коже, телу необходим нежный уход. Еженедельно устраивайте дни релакса. Почувствуйте, как изменится после этого качество жизни.
Следуйте инструкции: найдите наиболее подходящее банное подворье в Ростове, вооружитесь масками, скрабами, маслами для определенных спа – процедур.
Простые действенные средства по уходу:
- Скраб из соли. Размочите горстку соли, нежными массажными движениями нанесите на заранее распаренное тело, посидите в парилке 5-7 минут. Как только соль растворится, воспользуйтесь веником.
- Антицеллюлитный медовый скраб. Используйте мёд, сливки, грейпфрутовое эфирное масло. Нанесите средство до похода в парилку, для большего эффекта оставьте на 10 минут после.
- Скраб из кофе для лица. Прогрейте в бане смесь из кофейной гущи с кефиром, добавьте немного мёда. Смойте с кожи травяным настоем через 10 минут.
- Скраб из сахара. Сделайте смесь из сахарного песка и сметаны, мягко помассируйте им кожу. Держите 5 минут, умойтесь теплой водой.
- Маска для волос. После последнего посещения парилки можете приступать к волосам. Нанесите смесь из голубой глины, разведенной водой (волосы при этом должны быть сухими). Держите не более 8 минут, смойте шампунем.
Вышеперечисленные банные процедуры придают бархатистость коже лица и шелковистость волосам, а также помогают в борьбе с лишним весом. Кроме того, результатом ухода за телом в бане является воодушевленное, умиротворенное состояние. Это замена многочисленным походам по салонам красоты, к косметологам или другим специалистам. Экономьте время, не тратьте деньги впустую.
Красота и здоровье – это не лекарства с препаратами. Это умение эффективно отдыхать, даря организму минуты покоя, релакса. Постарайтесь сосредоточиться на себе. Ловите секунды гармонии, уединенности. Получите заряд энергии всего за пару часов.
