Исследование показало, что сон играет важную роль в сохранении когнитивных способностей пожилых людей и предотвращении развития деменции.
В ходе научной работы, американские учёные из Стэнфордского университета, проанализировали данные 4400 пациентов в возрасте от 65 до 85 лет из разных стран, пишет Neprosto.fun. Выяснилось, что наблюдаемые, которые спали менее шести часов в сутки, имели более высокий уровень бета-амилоида.
Ранние исследования показали, что накопление данного белка в мозге влечет за собой развитие болезни Альцгеймера. Поэтому специалисты рекомендуют выделять на сон от семи до восьми часов в сутки, чтобы надолго сохранить хорошее состояние здоровья и снизить вероятность появления деменции.
Как рассказало ранее издание Involta media, уролог Брайан Стекснер из Института мужского здоровья в Джерси заявил, что с возрастом размер пениса становится меньше.
