Американские учёные из Гарвардского университета назвали кофе и чай настоящими эликсирами молодости.
Особенно полезным является кофе, пишет издание ForPost со ссылкой на The Sun. Замена на него сладких напитков способствует увеличению продолжительности жизни при диабете II типа. Кроме того, регулярное употребление кофе снижает на 18% риск смерти от сердечно-сосудистых болезней.
Кофе снижает вероятность острого повреждения почек, поддерживая исправную работу парного органа. Поможет напиток и работе мозга, защищая его от болезни Паркинсона. По оценке экспертов, кофе особенно полезен мужчинам – деменция у его любителей развивается на 30% реже.
Ранее издание Involta media рассказало, что проведённое с близкими людьми время помогает снизить риск развития деменции и смертности у людей старше 65 лет.
