По данным опроса, проведенного одним из российских сервисов по поиску работы, две трети граждан России уверены, что ведут здоровый образ жизни или хотя бы находятся на пути к нему.
В опросе участвовали более 1,6 тысячи работающих россиян из разных регионов России. 68% из них сообщили, что поддерживают идеи ЗОЖ. При этом 18% утверждают, что также следуют им, а 50% как минимум склоняются к тому, чтобы жить по принципам ЗОЖ и уже делают какие-то шаги в этом направлении. В основном приверженцами ЗОЖ себя считают люди из возрастной категории 45+ (более 70%). Женщин, придерживающихся ЗОЖ, почти столько же, сколько мужчин: 69% и 66%, соответственно.
Когда социологи попытались выяснить, что именно люди понимают под понятием «ЗОЖ», оказалось, что половина опрошенных считают таковым отказ от сидячего образа жизни, регулярную физическую активность (или спорт) и утреннюю зарядку. Чуть больше 40% указало, что здоровый образ жизни – это отказ от вредных привычек. Наконец, 38% участников опроса сочло, что ЗОЖ – это здоровое питание и контроль за количеством съеденного.
Треть россиян (32%) не разделяют мнение большинства, а 27% честно сообщили, что их образ жизни далеко от понятия «здоровый». Основная масса таких граждан (37%) – это люди от 35 до 44 лет.
