Можно ли диабетикам есть чеснок? | Здоровая жизнь | Здоровье

Красота и здоровье

Можно ли диабетикам есть чеснок? | Здоровая жизнь | ЗдоровьеОграничения, которые накладываются на человека с диагнозом «сахарный диабет», довольно серьезны. И неудивительно, что сомнения могут возникать по поводу каждого продукта, который хотелось бы включить в пищу. Так, например, у диабетиков возникает вопрос, можно ли есть чеснок? Об этом aif.ru рассказала врач-эндокринолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Елена Мамонтова.

В чесноке не содержатся углеводы, поэтому он вполне допустим к употреблению у людей с диабетом. Причем он окажет и несомненную пользу — чеснок способен снижать уровень глюкозы (сахара) в крови, улучшает чувствительность организма к инсулину и снижает холестерин в крови.

Александр
Оцените автора
Новости на сегодня
Новости Омутнинск Любовь и семья Общество Люди и события Красота и здоровье Дети Диета Кулинария Полезные советы Шоу-бизнес Огород Гороскопы Авто Интерьер Домашние животные Технологии Рекорды и антирекорды