В бане все время хочется пить
В парной организм теряет много жидкости.
Для многих баня является одним из главных удовольствий в жизни. Хорошо окунуться в прохладную воду после горячего пара и хлопков ароматным веником! Ощущение — будто заново родился. Ну как минимум, скинул десяток лет.
Но в этом деле есть один побочный эффект: из-за обильного потоотделения все время хочется пить. Можно ли это делать, рассказала порталу «Городовой» врач-диетолог Лейла Кадырова. По словам эксперта, разрешены далеко не все напитки. А некоторые просто опасны.
«В бане можно употреблять жидкости. Но это только вода и чай, любой, который вы любите. Спиртные напитки нельзя, это однозначно. Нагрузка на сердце и сосуды из-за выпитого алкоголя будет многократно усилена жарой», — подчеркнула специалист.
