Ужин может закончиться больницей: этой категории людей запрещены домашние соленья

Красота и здоровье

Ужин может закончиться больницей: этой категории людей запрещены домашние соленья

Кому не стоит есть домашние соленья

Вдруг вас тоже это касается?

Домашние соленья хоть и богаты микроэлементами и клетчаткой, но для некоторых людей могут оказаться опасными. Об этом портал «Городовой» предупредила врач-диетолог Римма Мойсенко.

Дело в том, что заготовки содержат избыточное количество соли и уксуса. Это небезопасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и хроническими заболеваниями ЖКТ.

Не рекомендуются закрутки и склонным к отечности людям, а также имеющим проблемы с почками.

«Допускается употребление заготовок не чаще раза в неделю и не позднее трех часов дня.

Важно добавлять свежие овощи в рацион. Это смягчит избыток соли», — рекомендует эксперт.



Оцените статью
Новости на сегодня