Каждый день мы подвергаемся воздействию 34 гигабайт данных и информации, и недостаток сосредоточенного внимания становится растущей проблемой.

Красота и здоровье

В начале января я удалил со своего телефона обе социальные сети, которыми до этого пользовался, чтобы преодолеть навязчивое мобильное преследование. Но этого оказалось недостаточно, поэтому я попытался взломать себя, загрузив электронные книги на телефон, чтобы хотя бы с пользой провести время за набором текста, заменив думскроллинг чтением художественных текстов. План сработал, моим первым чтением стал роман Жолта Качора «Чудесно», который я прочитывал небольшими и средними порциями и был убежден, что действительно погрузлюсь в текст. Однако ближе к концу я понял, что, хотя мне действительно нравились предложения и эпизоды, я почти не помнил более ранние части истории, и почему-то у меня даже не было в голове сюжета книги.

В этот момент мне стало любопытно, что наука может сказать об этом явлении сейчас, когда мы проводим большую часть времени перед цифровыми устройствами. Действительно ли интерфейс, о котором мы читаем, имеет значение с точки зрения восприятия?

С печатными текстами для лучшего понимания

За последнее десятилетие было проведено бесчисленное количество исследований, посвященных сравнению двух платформ и их влиянию на качество чтения. И один из последних утверждает примерно то же самое, что и большинство предыдущих: он лучше влияет на понимание текста, чем цифровые тексты. Исследователи из Университета Валенсии проанализировали более двух десятков исследований, опубликованных в период с 2000 по 2022 год, в которых почти 470 000 человек изучали поведение при понимании прочитанного, и обнаружили, что чтение бумажных текстов в течение более длительных периодов времени приводит к улучшению в шесть-восемь раз. понимание прочитанного по сравнению с цифровым чтением.

Ференц Хонболыго, когнитивный психолог и доцент кафедры психологии развития и клинической детской психологии факультета педагогики и психологии ELTE, также говорит, что существует множество подобных метаанализов по этому вопросу (которые, следовательно, получают данные из статистического анализа). результатов нескольких исследований), в том числе проведенного несколько лет назад, которое показало преимущество печатных текстов по сравнению с цифровыми. Однако, по мнению психолога, стоит рассмотреть вопрос в более широком аспекте, ведь технологии иногда могут просто помочь, например, в случае с пожилыми людьми или слабовидящими, которым необходимо увеличить размер шрифта или изменить его. Контраст. «Так же, как хорошо продуманная электронная книга может помочь детям научиться читать так, как не может печатная книга: с выделением основных моментов, чтением сложных слов вслух и вопросами, помогающими пониманию».

Жестокий поток информации, читатели, лишенные внимания.

Недостаток сосредоточенного внимания является растущей проблемой, особенно это касается чтения, что не так уж удивительно, если учесть, что среднестатистический американец ежедневно подвергается воздействию около 34 гигабайт данных и информации, что, по оценкам, соответствует одному тысяч услышанных или прочитанных слов, что примерно равно количеству слов в «Хоббите» Дж. Р. Р. Толкина.

Поскольку нам обычно приходится обрабатывать большое количество данных за короткое время, когда перед нашими глазами появляется цифровой контент, мы разработали пару методов чтения, адаптированных к этому, прежде всего технику скимминга: в этом случае мы просто просматриваем текст. чтобы получить быстрое и полное представление о его содержании. Другой характерный метод — сканирование или сканирование, в ходе которого мы склонны искать в тексте конкретный факт. Таким образом, обоим не хватает глубокого и комплексного чтения,

нет времени переживать, например, чужие чувства, воспринимать красоты текста или вырабатывать собственную позицию.

«Во время чтения мы сопоставляем написанные слова с их значениями, и для начинающих читателей цель состоит в том, чтобы сделать это сопоставление максимально быстрым и автоматическим, но этого недостаточно, поскольку для того, чтобы действительно понять текст, слова поворачиваются в предложения, а затем предложения в истории, нам предстоит оформить и связать все это с имеющимися у нас знаниями. Только углубленное чтение дает возможность лучше понять, обработать и связать текст с имеющимися у нас знаниями. Однако для этого нам нужно больше внимания уделять тексту», — объясняет Ференц Гонболыго. По его мнению, одной из причин лучшего понимания печатного текста может быть то, что при чтении книги меньше отвлекающих факторов, чем при чтении на экране, где много другой информации, рекламы и всплывающих окон. .

Ключевое слово: глубокое чтение.

Мэриэнн Вульф, нейробиолог из Калифорнийского университета (UCLA), также много занималась концепцией глубокого чтения — она, пожалуй, самый цитируемый автор, когда речь идет о влиянии привычек чтения в 21 веке. В своей книге («Читатель, вернись домой: читающий мозг в цифровом мире») он использовал научные методы для сравнения различий между чтением физических и цифровых текстов на основе личного эксперимента. Исследователь перечитал свой любимый в подростковом возрасте роман Германа Гессе «Игра в бисер» и

он заметил, что уже не связывает ее, как раньше, и что ему с ней становится труднее.

Затем Вольф пришел к выводу, основываясь на исследованиях, с которыми он был знаком, что наша способность обрабатывать и запоминать детали ослабла с наступлением цифровой эпохи, то есть цифровое чтение ухудшает внимание по сравнению с традиционными печатными текстами. При поверхностном приеме, свойственном цифровому чтению, т. е. когда человек обрабатывает информацию быстро и в спешке, «наблюдательный» характер мозга отходит на второй план, хотя наблюдательность — очень важная способность. В таких случаях не создается такое глубокое чтение, которое запускает воображение, творческое мышление, сочувствие или критический анализ и суждение. Однако, утверждает исследователь, критическое и свободное мышление жизненно важно для поддержания демократии.

По словам Вольфа, ему потребовалось две недели, чтобы достичь темпа, необходимого для чтения книги Гессе, когда он почувствовал, что может глубоко погрузиться в мир произведения, не отвлекаясь ни на что. По мнению ученого, способность глубоко читать можно сохранить только в том случае, если мы ею пользуемся, иначе она угаснет. Он предполагает, что

сознательно включайте 20 минут глубокого чтения утром и вечером.

Кроме того, по его словам, детям следует читать книги вслух даже с младенчества, но доступ к цифровым устройствам должен быть жестко ограничен до пятилетнего возраста.

Дети также более эффективно учатся на бумаге

Изменение привычек и способностей детей к чтению недавно вызвало небольшую панику в Соединенных Штатах, когда Министерство образования опубликовало свой последний опрос о навыках понимания прочитанного 13-летними детьми, проведенный в июне прошлого года. Согласно этому, с первого учебного года, затронутого Covid, 2019-2020, он снизился в среднем на четыре балла, а по сравнению со значением 2012 года их понимание прочитанного упало в среднем на семь баллов, а результаты В 1971 году уровень навыков чтения у худших учащихся упал ниже уровня.

Они попытались найти ответы на этот феномен и в своем новаторском исследовании четко определили отсутствие глубокого чтения как одну из причин проблемы. Детей в возрасте от 10 до 12 лет просили читать тексты в обоих форматах, используя электроды для анализа изменений в реакциях их мозга, а затем просили их дать семантические ответы из одного слова на основе текста. И в свете полученных результатов исследователи настоятельно рекомендуют пока никому не выбрасывать печатные книги, ссылаясь на практику некоторых американских школ, которые фактически отобрали печатные книги, закрыли библиотеки и полностью перешли на цифровые программы обучения. . Как пишет журналист Guardian,

«опьяненный магическим реализмом и преувеличенными обещаниями цифровой революции»

школы охотно переходят на компьютерные тесты и программы чтения с экрана, поскольку научные исследования все чаще показывают, что старомодный метод, основанный на бумажных носителях, лучше подходит для обучения детей чтению.

По мнению Ференца Гонболыго, в жизни общества принципиально важно научить живущих в нем детей хорошо читать, а тем, кому сложнее, получить адекватную помощь. «К сожалению, мы до сих пор не дошли до того момента, когда сможем эффективно обучать чтению, а это означает, что многим людям трудно полюбить это чтение просто потому, что они недостаточно практиковали его». Потому что не будем забывать, добавляет психолог, что чтение — это медленный и трудный когнитивный процесс по сравнению, например, с просмотром телевизора.

Развлечься или получить информацию?

Когда мы читаем текст на экране, мы также теряем физическую связь, которая очень сильна в случае с книгой: ощущение бумаги, запах, звук перелистывания страниц. Возможно, это также связано с тем, что рынок электронных книг в мире все еще находится на низком уровне, а эти форматы дешевле, их легче хранить и быстрее получить доступ. В Венгрии электронные книги читают очень мало людей, здесь они составляют едва 2-3 процента от общего рынка, в Америке эта доля выше, но и там она составляет всего около 20 процентов.

Но следует ли вообще читать «Оду» Аттилы Йожефа или романы Андреа Томпы на цифровом интерфейсе?

Ференц Хонболыго считает, что если Аттила Йожеф достигнет большего числа людей, даже в цифровом формате, это будет только хорошо, но он считает, что может быть важно прояснить, для чего мы используем чтение, и, по его мнению, стоит выбрать это средство. «Если я хочу развлечься, то, наверное, лучше прочитать печатную книгу, если я хочу получить информацию, то цифровой носитель более оптимален, так как позволяет быстро отобрать информацию».

Но в целом, по мнению психолога, неважно, кто на каком интерфейсе читает, то есть он согласен, и после того, как я спросил его на интервью, что он думает, имеет ли значение качество текста с точки зрения Учитывая пользу чтения, он ответил, что «пока кто-то читает, он не пьет», а наоборот, расслабляется и его психика успокаивается – так что такой большой проблемы с чтением быть не может.

Александр
Оцените автора
Новости на сегодня
Новости Омутнинск Любовь и семья Общество Люди и события Красота и здоровье Дети Диета Кулинария Полезные советы Шоу-бизнес Огород Гороскопы Авто Интерьер Домашние животные Технологии Рекорды и антирекорды