Многие мечтают скинуть лишние килограммы, однако не готовы ради этого подвергать себя изнуряющим диетам и физическим нагрузкам.
- «Холодная» помощь
- Криотерапия
Ученые нашли сенсационный способ, как быстро и эффективно избавиться от лишних килограммов.
Результатами исследования делится «КП».
«Холодная» помощь
Как выяснили ученые из Италии в ходе экспериментов, экстремально низкие температуры помогают сжигать жир.
Две группы испытуемых подвергались воздействию разных минусовых температур:
- первая группа заходила в камеру с отрицательной температурой минус 110 градусов по Цельсию;
- на второй группе испытывали температуру повыше: -51 градус по Цельсию.
Выяснилось, что подопытные потеряли в ходе эксперимент до 6% в талии.
Снизился и уровень холестерина: на 20% у тех, кто подвергался воздействию более низкой температуры, и на 9% — у второй группы.
Криотерапия
Процедура по воздействию на организм экстремально низких температур называется криотерапией.
Ученые считают, что действие криотерапии не напрямую сжигает жир, а способствует активации механизмов в организме, которые отвечают за похудение.
